top of page
1_edited.jpg

المجموعة 4#

جاهزة تحبي المرأة القوية اللي فيكي؟

الجبال قلبتلي حياتي كلياً,

وانت بعد هدا المسار رح ترجعي حدا ثاني..جاهزة؟

خليني احكيلك عن قصة مساري الأول

مثل كتير بنات اضطريت احارب وادافع عن حقي بالحياة. اهلي بفضلوا اني أكون بالبيت عالطبيعة، لانه بالنسبة الهن البيت أمان أكثر. دايما كنت اسأل حالي لي اصلا عم بدافع عن حقي بأني أعيش الحياة بتفاصيلها؟
ولما اكتشفت حبي للعالم البري، عرفت انه مش لازم احارب، كمان لازم اربح هاي المعركة عشان هيك اشي مميز.
تجربتي الأولى كانت كأنه طفل بذوق طعمة جديدة لأول مرة، بكون في عوجهه علامات تعجب على انه كمان دوقه، رغم انه كل هايك كان بعد محاربة بأني بدي اطلع، مخلتنيش الاشي يأثر علي، وانبسطت بكل التفاصيل الصغيرة اللي أول مرة بذوقها بالطبيعة.

 

بعد مساري الأول بريت البلاد, فهمت اني بعرفش كيف كنت عايشة قبل هيك تجربة! في جزء قوي كتير عرفته عن حالي وهناك تغير تعريفي لكلمة خوف وصغرت كل الحدود اللي كنت حاطتها لحالي

والصراحة الاهم, عرفت انه الجبل صار صديقي, صديقي اللي رح يرافقني دايما. هاي السلسلة نبنت عشان اشوف كمان وكمان نساء تحس بهاي القوة الموجودة بالجبال ومش بأي محل تاني.. والخوف وعدم المعرفة بنفع تتخطيهن وتوصلي لمحلات كتير ابعد من شو مفكرة بتقدري

رحلتي الاولى الى الجبال (3)_edited.jpg

كيف ببدأ رحلتي الى الجبال؟

معنا رح تنطلقي من الخوف لتخطيط مسار مشي بالجبال (محلااا)

رح تتعلمي عن المهارات والأليات الملائمة للجبال. والأهم.. هاي المهارات بتخولك تطلعي مسارات بدون ما اكون معك بالجبل, لانه انت بحاجة المعرفة
ومرشد في حالات معينة 

رح تشبكي مع مغامرات بشبهوكي, وبدوروا على نفس الحلم, بالدورة رح تتعرفوا على ناس وتندمجوا معهن ورح اساعدموا تنقوا بعض وتطلعوا الجبل سوا والاهم نحافظ على مجموعات صغيرة (اشخاص 2-4)

رح تختاري واحد من 10 مسارات رح أشاركم إياها خلال هاي السيرورة الجبلية، وكل مسار إله طوله الخاص، وسعره، ومستواه الجسدي، والفصل الأنسب له، أما التاريخ فإنتوا اللي رح تحددوه.

رح تتحدي حالك من خلال الحرية الكاملة بالجبال! 
مرافقة كاملة من البداية حتى الجبل وما بعد الجبل
بالجبل, رح تطلع منك شخصية ولا مرة رح ترافقك بعدها 

Mount Toubkal Trail

المغرب

من شهر 5-4, 10-9

The Via Alpina

سويسرا

من شهر 9-7

Alay Valley Trail

كرغيزستان

من شهر 6-5

Peaks of Balkans

البانيا, مونتنيجرو, كوسوفو

من شهر 9-6

Salkantay Trail

بيرو

من شهر 10-4

Mount Ararat (Ağri Daği) Trail

تركيا

من شهر 6-9

Ganden to Samye Trail

الصين

من شهر 5-10

The West Coast Trail

كندا

من شهر 6-10

Sea to Sea Trail

البلاد

من شهر 9-10, 4-5

Alta Via 2

ايطاليا

من شهر 6-9

Tour Du Mont Blanc (TMB) Trail

فرنسا, ايطاليا, سويسرا

من شهر 6-9

The Laugavegur Trail

ايسلاند

من شهر 6-9

Berlin High Trail

النمسا

من شهر 6-9

The Eagle Walk Adlerweg Trail

النمسا

من شهر 9-7

Jordan Trail

الأردن

من شهر 5-3, 11-9

Mount Rinjani Trail

إندونيسيا

من شهر 12-4

Mount Kilimanjaro Trail

تنزانيا

من شهر 12-3, 10-6

Druk Path Trail

بهوتان

من شهر 4-5, 9-11

The Lost City Trail

كولومبيا

من شهر 12-4

GR 20 Trail

فرنسا

6-10 من شهر

Annapurna Circuit Trail

نيبال

من شهر 2-5, 9-12

Alta Via 1

ايطاليا

6-9 من شهر

Inca Trail

بيرو

من شهر 4-5, 9-11

Petra to Rum

الاردن

من شهر 5-3, 11-9

High Tatras Hut-to-Hut

سلوفاكيا

من شهر 6-9

White Desert Loop

مصر

من شهر 10-4

Walker's Haute Route

سويسرا وفرنسا

من شهر 9-7

Jotunheimen Runde Trail

نرويج

من شهر 7-9

Overland Track Trail

استراليا

من شهر 10-5

The O-Circuit Trail

تشيلي

من شهر 12-2

Everest Base Camp

نيبال

من شهر 5-9

Camino De Santiago Trail

اسبانيا

من شهر 4-6, 9-10

West Highland Way (WHW) Trail

سكوتلندا

من شهر 4-10

Mestia to Ushguli Trail

جورجيا

من شهر 5-10

✓ لقاءات تعارفية بين المشتركين
✓ إرشاد كامل قبل وأثناء وبعد الرحلة 
✓ مجموعة وتساب لمرافقتكم 
✓ دعم على مدار 24 ساعة منا في كل خطوة 
✓ لقاءات حجز الاكواخ معي وشرح المسار
✓ مسارات تدريبية بالبلاد معي ومع المجموعة 

✗ المسار يتطلب شراء عدة المسارات 
✗ الطيران والوصول لنقطة الالتقاء 
✗ مخططات قبل او بعد المسار 
✗ تذكرة الطيران 

 والسعر 1000 شاقل فقط!
مجموعة وتساب لمرافقتكم 
دعم مستمر ومحادثات يومية
اجتماعات اونلاين - زوم

رحلتي الاولى الى الجبال (6).png

شو هو مشروع SHE HIKES؟ 
مين حنان تناصرة؟ 

انا انسان بنام بحلم بالمسار الجاي.. من ال2019 اكتشفت قدي
الجبال بتقدر تغير الحياة وتقلبها بطريقة ايجابية.
بمشروع هي تغامر حطيت كل طاقتي اساعد النساء يحبوا الطبيعة
ويحبوا البنت القوية اللي فيهن

مشروعنا بعمل مسارات بالبلاد, ورشات وتمارين جبلية 
عنا موقع بدوّن مسارات في البلاد وخارجها باللغة العربية

واااه شاركونا اكثر من
1000 مغامر ومغامرة..بس انت بعد ما شاركتينا

سجلوني لأبدأ رحلتي!

ومنحكي تلفون بالأول وبعدها بتبدأ الرحلة 

 هاي الدورة فرصة رائعة للتعلم ولاكتشاف اشياء جديدة! ومتفائلة جداً وواثقة إنو هالتجربة رح تكون محفزة ومفيدة ورح تكشفني على عالم جديد ملان تحديّات، الدورة اعطتني كل الآليات والمعلومات المطلوبة لحتى تأهلني للمرحلة الجاي بأفضل شكل ممكن، وتفتحلي آفاق جديدة لاكتساب المهارات ومواجهة التحديات بثقة وحماس💪🏼😍🔥

بدي احكيلك انه كثيير مبسوطة من الاشي يلي عم بتمرقي طريقتك كثيير قريبة للشخص ممكن لانك ابتحكي الاشي عن تجربة ، وبحس اكثر واكثر بكون اقرب لهادا العالم لانه بدور على اشي روحاني كمان يلي بكون بهالاماكن ، فشكرا كثيير لالك ❤️🥰

اراء المشتركات من الافواج السابقة

bottom of page